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O avanço da tecnologia trouxe uma grande quantidade de inovações na luta pela perda de peso. Desde a década de oitenta, existiram várias dietas. No entanto, uma das mudanças mais significativas nas tendências e métodos de perder peso hoje, em relação com as que existiam antes, foi o uso de suplementos para a perda de gordura.


Existem inúmeros tipos de suplementos no mercado como o Inibium Caps. É por isso que pode ser bastante confuso selecionar o tipo de suplemento mais adequado, principalmente se você não conhece os efeitos que estes podem gerar no corpo.


Para começar, é importante fazer notar que todos esses suplementos têm a capacidade de ajudar a perder gordura. No entanto, há alguns que podem ajudá-lo a ganhar peso. Como um guia, aqui estão as categorias de suplementos para emagrecer que tem ajudado a muitas pessoas.


Bloqueadores de gorduras e de carboidratos


Este tipo de suplementos são de grande ajuda, já que em primeiro lugar não sobe de peso. A maioria dos bloqueadores de gorduras contendo quitosana, enquanto que os bloqueadores de carboidratos têm faseolamina como ingrediente principal.


Estes tipos de suplementos bloqueiam as gorduras das refeições pela união do nutriente dentro de seu trato digestivo. De fato, o Chitosan tem a capacidade de absorver até sete vezes o seu próprio peso.


Em geral, podem ser úteis quando se está a fazer dieta, especialmente em momentos em que a tentação de comer alimentos pouco saudáveis é muito grande. No entanto, isso não autoriza a comer qualquer comida que quiser, quando quiser. São apenas para usá-los de tempos em tempos.


Os suplementos termogénicos


Estas são provavelmente os mais eficazes e populares suplementos disponíveis. Incluem uma série de mais avançado no mercado e também são os mais caros. A maioria destes contêm estimulantes como a cafeína e são usados especificamente para aumentar o metabolismo do seu corpo para queimar mais gordura, aumentando a quantidade de calorias que seu corpo queima.


No entanto, os termogénicos aumentam a energia. Portanto, pode tirar o sono. Estes produtos não são aconselhados para os pacientes hipertensos, já que podem aumentar a pressão arterial.


Supressores do apetite


Logicamente se come menos, perde peso. No entanto, estar em uma dieta calórica restritiva pode ser difícil. Portanto, apareceram o supressores do apetite, que fazem com que a sua dieta seja muito mais fácil de seguir e controlar.


Alguns inibidores do apetite, ajuda a controlar os desejos de seu corpo, de alimentos gordurosos ou açucarados. Basicamente, ajudam a que a sua dieta seja muito mais confortável.


Ácidos gordos essenciais


O uso deste suplemento tem ações anti-catabólico, juntamente com propriedades antioxidantes, além de aumentar o seu sistema imunitário.


Os ácidos graxos essenciais podem também ter um forte efeito termogênico, já que ajudam o corpo a queimar a gordura armazenada no corpo, que será utilizada para a produção de energia.

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